PROGRAMMI

Il miglior progetto sul quale tu abbia mai lavorato, sei proprio TU!

HOME TRAINING PROGRAM è ora online.

Il mio progetto 100% personalizzato. Pensato da me, per te. 

Per portare a casa tua l'eccellenza del mio metodo.

• CONSULENZA ONLINE 

Parte conoscitiva indispensabile che serve per analizzare la situazione, accertare il punto di partenza e determinare il punto di arrivo, quindi stabilire l'OBIETTIVO e le TEMPISTICHE REALI per ottenerlo!

• INDICAZIONI PER L'AUTOMONITORAGGIO 

Parte fondamentale per tracciare i tuoi risultati, no? Ti fornirò un e-book con tutte le spiegazioni dettagliate sulle modalità di misurazione per monitorare i tuoi progressi.

• PROGRAMMA DI CALCOLO
  

Tutti i dati raccolti verranno inseriti in un foglio di calcolo a cui avremo accesso entrambi, ai fini di tenere tutto SOTTO CONTROLLO!

• Che tipo di ATTREZZATURA?

In primis il tuo corpo! se hai altra attrezzatura costruiremo il programma su quello che hai, diversamente il tuo corpo sarà tutto quello che ti servirà!

• PROGRAMMA PERSONALIZZATO DI ALLENAMENTO

Una volta determinato il tuo livello di fitness, considerato il tuo obiettivo e l'attrezzatura disponibile stilerò un programma personalizzato per te.

• eBook con immagini illustrative e descrizione degli esercizi che dovrai svolgere

ti verrà fornita una lista che potrai consultare per ogni dubbio sull'esecuzione degli esercizi, non potrai sbagliare!

• LINEE GUIDA NUTRIZIONALI

Finalizzate al tuo obiettivo! l'alimentazione è importante quanto l'allenamento se non di più nel raggiungimento del tuo obiettivo!

• REPERIBILITÀ CONTINUA VIA WHATSAPP 

Per ogni dubbio, questione o curiosità

• VIDEO CALL FINALE

Dove si analizzano i progressi raggiunti

*non offre un piano alimentare

Da oltre 4 anni aiuto le persone a ritrovare la propria forma fisica migliore.

Listino Programmi

Non aspettare, INIZIA ORA!

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